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ABOUT ME

Hi～我是Melody！

愛漂亮、愛旅行、愛美食，也很注重生活的質感與儀式感！

2020年成為新手媽咪，在這個小天地和大家分享我從婚禮到懷孕、育兒的生活點滴！

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520 我最愛的你們🥰

沒有不吵架的婚姻，也沒有不激怒爸媽的小孩！
但
吵完架好像感情更融洽了？
生氣完還是覺得小孩很可愛？

好吧！大概就是因為很愛很愛你們！！！

喜歡跟你們在一起時，那個很自在舒服的自己，
喜歡你們帶給我各種搞笑和滿滿歡樂的回憶，
當然，你們也常常一起皮蛋、惹我生氣….

不過呢～
開心的時候還是有比生氣的時候多很多的，
這樣就可以了！
你們兩個就繼續惹我生氣沒關係🙂‍↔️

抓住女兒去上學、Kevin不用看診的時間

抓住女兒去上學、Kevin不用看診的時間，
天氣好又不會太熱，就想出門走走、在家附近吃個飯，
是短暫珍貴的兩人時光啊～～～
/
/
喜歡自己舒服自在、輕鬆的穿搭！！！
在PASTAIO門口，自然採光就是蠻好拍的☀️😙

不過 @pastaiotaipei 這間林口分店讓我們失望了….
本來很開心我的愛店來了呢！
但昨天吃完有點訝異，跟我常在內湖店吃的口味不一樣，
點了兩款義大利麵都超～鹹～（我甚至還沒吃完😥）
開胃菜也….，真的有點出乎意料說….

後來也收到好幾個人私訊跟我講一樣的心得，
也有人說他當下就有反應給服務生了。

裝潢美美的，用餐環境很舒服，只可惜了口味的部分！
真心希望餐廳可以看到&改進一下，
讓我們還有再訪的機會啊～～

啊！對了！對了！還有～好險有你！！！
和我一起並肩同行、育兒打怪的最佳隊友（哈哈哈😹）

每次女兒炸掉的時候，我都會說：天啊！好險你在！
如果都是我一個人面對，那該有多恐怖啊…..

#拍酪梨的生日寫真不小心得到一系列原地結婚的照片✌️
感恩我們的家庭攝影師 @cjpapa.image

#酪梨四歲生日 #生日寫真 #生日全家福 #HBD #happybirthday

找到自己喜歡又適合的保養品真的很不容易😉
我最愛的 #森SHEN植萃保養又來嘍～
👉表單連結在我的IG首頁網址內🔗

超喜歡這種純粹自然系的保養品，味道很療癒，適用任何肌膚，
敏弱肌、混合肌、孕媽咪、醫美術後都適用喔！
/
/
本身是敏弱肌的我，在肌膚照顧上本就需要更費心，
覺得有把皮相照顧得好好的，心情也才會美麗！！！
也因此，可以持續用、讓膚況穩定的品牌，
無論走到哪、飛去哪玩，我一定都會隨身帶上！

如果你跟我一樣是敏感性肌膚，就會懂～這種不敢隨便亂擦、亂嘗試的心情，
很怕踩雷讓自己的臉花掉就得不償失了啊～～～

現在我每日早晚的保養品都是用 @shen_official_tw ，
找到適合的就不用再換來換去！！！

眼看自己化妝台架上瓶瓶罐罐一大堆，
真正可以用到一滴都不剩、還回購好幾次的，森SHEN保養就是其中之一。

#森SHEN
是台灣天然植萃保養品品牌～
★嚴選歐盟ECOCERT有機認證原料、SGS檢驗通過、不經動物實驗的動物友善
★無添加酒精、重金屬、雌激素、Paraben防腐劑、SLS/SLES
★適用任何肌膚，敏弱肌、混合肌、孕媽咪、醫美術後都適用

【#金盞花舒緩調理潤膚水】（改版後噴嘴有蓋子喔！）
這罐化妝水非常非常厲害！它又有另一個名字叫「森SHEN仙女水」✨✨✨
#成分嚴選歐盟ECOCERT認證原料，也是我一開始注意到森保養的產品！

使用特殊 3:7 #雙層植萃精華，搖勻後噴3-4下在臉上輕拍，
也可以搭配化妝棉濕敷3-5分鐘加強保濕。

裡面添加了精華油，但使用起來完全不會油油黏黏，
味道很療癒，吸收快、很舒服，睡前保養或是妝前保濕都適用！

1瓶抵多瓶‼️我個人使用一週多就很有感，它幫我調理肌膚油脂、協助毛孔緊緻，
同時達到保濕、修護、透亮、潤澤、平滑、舒緩的功效。

用清爽、好吸收的好油來輔助保養，即使是炎炎夏日也不用怕油膩！
秋冬換季本來皮膚容易鬧脾氣，現在也穩定非常非常多！真心很有感！！！

【#喚顏花瓣精露】
這瓶是舒緩神器🪄
ECO有機認證乳酸益生菌+植萃去紅因子，
就像是肌膚的滴肌精，幫助肌膚大補元氣！救援緊急敏感時刻！

裡面一片片美美的花瓣，其實不是真的花瓣喔！
是用專利技術做成花瓣樣子的保濕霜，
裡面 #包覆薔薇花純露保濕精華，直接擦上化開瞬間補水保濕。

【#黃金極致抗老修護露】
使用最新研發的微導精華膠囊技術，搭配專利24小時保濕因子，
添加高修護、高植萃成分，快速安撫減緩因乾燥引起的皮膚癢、泛紅、敏感。
擦起來 #零油感，吸收後肌膚超水嫩，我喜歡用在白天化妝前的保濕。

【#銀杏光煥精萃】（輕優油）
輕油感精華質地，輕盈好吸收，油肌&荳肌使用起來也無負擔！

專利亮白防護因子Brightenyl®沒黑素+脂溶性維他命C，
是很溫和的美白成分，幫助改善暗沉，增加肌膚光澤，
讓對酸類過敏的我也可以安心用！

【#銀杏全能高效賦活霜】
怕保養完臉油油的人，一定要試看看這一罐「超輕盈爆水乳霜」！
#完全零油感、好吸收，#鎖水同時補水，
長效穩定乾敏肌，迅速滲入肌底、深層潤澤保濕。

🔍以上保養品的使用步驟建議：金盞花舒緩調理潤膚水>>> 喚顏花瓣精露>>>黃金極致抗老修護露>>> 2-3滴銀杏光煥精萃>>>銀杏全能高效賦活霜

【#茶樹淨荳精華】
推薦給容易冒痘痘、油田肌的朋友，可以備著這條小銀管！
添加專利煥膚益菌因子&水楊酸，針對油荳粉刺、毛孔粗大、不穩定膚況，局部急救滅火用！
清爽好吸收，不會黏膩也不會脫皮，用於金盞花舒緩調理潤膚水後，
使用期間也建議加強保濕及防曬喔！

還有還有，森SHEN保養的兩款面膜也是我必囤貨的！
超好用、超推薦喔～～～～

#超導水海藻保濕面膜
很特別的綠色面膜，添加夏威夷深海海藻（又稱為「海洋膠原蛋白」)及洋甘菊、仙人掌、吉拉索蘆薈等植萃精華，舒緩修護肌膚。

選用 #日本酪梨面膜布，具有高吸水、高服貼特性；
添加清新舒緩精油，馬鞭草精油及杜松子精油， #油性肌膚也很適用！
它 #可以當作急救面膜使用，一片補水補滿滿！
我每個月去醫美打完皮秒雷射術後，都很奢侈的一天敷一片，保濕修護非常有感！

#白金微導多肽纖維面膜
是超纖維仿膚QQ膜，獨特性織紋似真皮層結構，更平滑柔軟且舒適，
單向釋放出精華，#長時間濕敷也不會反吸。
（這個對我常常敷著面膜做家事做到忘記拿下的人來說，超有感耶！真的不會反吸到整張臉乾掉！）

法國白金及豐富多肽精華，利用微脂包覆技術，有效淨白修護肌膚深層，提升肌膚緊緻潤澤，
撫平細紋並改善暗沉膚色不均，同時加強肌膚表層防禦力。
#360度立體包覆臉部輪廓，將白金、多胜肽精華導入肌膚底層！一片就有感！！！
/
/
🉐之前開團時，好多跟我一樣敏弱肌的粉絲朋友們，都有私訊問我怎麼買比較好，
我一律都是建議大家「先買一組用看看」，不要第一次就囤貨，用了覺得適合、喜歡再回購喔！

後來陸續收到好多好多人的正面回饋，不只用了很舒服、療癒，膚況也變得更穩定、好照顧😉

做完 #粉黛眉也快要一個月了呢！！！（挑眉）

覺得有俐落的眉毛能讓五官更立體、看起來更有精神，
然後….我也更喜歡素顏、極淡妝時的自己了！

只要沒有特別要工作拍照、不是要出去玩or約會，
平日在家或是跟家人出門吃個飯，我都是大素顏狀態😙
/
/
其實我已經很久很久沒有處理眉毛了！
（印象最後一次做好像是三年多前？）

之前幫我做過兩次的是我拍婚紗的化妝師，
後來她結婚搬到海外、不在台灣了，
我也就一直找不到人幫我做眉毛。

雖然有觀察家裡附近的幾間紋繡店好一陣子，
但….我還是不太敢隨便給人家弄，
畢竟做眉毛不是像接睫毛，接不漂亮可以卸掉就算了，
眉毛要是沒有弄好就修改困難！（我怕毁容啊…..🫣）

所以最後還是決定開車來一趟 @rapunzel_tatto
找我認識也值得信任的朋友～小晴紋繡師做！
我家開到土城真的偏遠，但眉毛久久做一次，值得啦！
最後看到成果，也覺得沒有枉費我大老遠開車來（笑～）

因為是朋友，所以知道她的色乳等材料選擇是優質的，
專業技術上也讓人放心，不怕踩雷！！！

還有，雖然我已經不是第一次弄眉毛了，
但這種有稍微侵入性的動作，真的要慎選紋繡師喔！
我之前也有看過有人用反覆消毒的工具操作，
雖然這種傷口不大，但是還是要避免感染才是，
我的紋繡師用的工具都是拋棄式的，覺得很衛生、安全。
/
/
這一天我選擇做的是我之前沒做過的「粉黛眉」，
會比野生眉的飄眉更持久，比我以前的霧眉更立體、更自然。

過程是用手工+機器操作的，
小晴的手法輕柔到如果沒有聊天我就要睡著了😝

做完當下也不會變成蠟筆小新，
真的超自然，就像剛化好妝一樣美美的，
#零過渡期喔！（做完可以直接去約會，不用回家躲😹）

結痂的狀況也不會像我以前做粉霧眉時一片一片的，
這次做完大概在第三～四天有一點點像橡皮擦屑的小脫痂，
很近看才會發現，所以基本上出門完全看不出來，
脫痂後眉毛顏色也不會變淡，留色效果蠻好的！

而且粉黛眉不是一個眉型的框框塗滿顏色、很生硬，
它的顏色是漸層的，所以才會很自然、很有立體感，
完全就是我要的感覺🥰🫶🫶🫶

我本來就是有眉毛的人，只是原本的眉毛顏色淡淡的，
加上沒有在修，也有些亂亂的！
平常化妝我還是都需要自己上色，把顏色加深、空洞補滿，
久了之後真的覺得有點麻煩，而且其實我不太會畫眉毛….

所以做眉毛真的是跟接睫毛一樣必備‼️
眉毛做完之後整個人變得更有精神，
粉黛眉還有種讓額頭更飽滿的錯覺！

最重要的是～從此不用再畫眉毛了，
只需要把長出來的雜毛修掉即可✌️
-
-
🉐我有幫大家跟我朋友要到小折扣～～
可以有跟我一樣的折扣優惠，
粉霧眉還可以免費升級成粉黛眉！！！
👉預約的時候記得說是Melody介紹的喔！

#竹山一日遊 #帶金雞回家🐔
/首圖給我們家的帥車一個版面😉/

週一一早送小孩去上學後，我們兩個就開車南下了！

到休息站中停的時候，一下車我就突然感到一陣輕鬆，
身體輕盈、腳步也輕盈，兩個人手牽手走去便利商店補給。

K：Just like old times, right？
M：對啦！就是因為沒帶小孩，難怪我覺得這麼輕鬆😹

K：我們今天是兩個人出任務…..
M：哈哈哈哈！什麼啦！！！！

不過這天一日來回南投竹山，確實是事先計劃好的行程，
本來週一要看診的Kevin還特地排休，
約我一起去 #竹山紫南宮求金雞！！！！

「求金雞」這個儀式，我覺得蠻有意思的喔！

到了現場我才發現 #紫南宮其實是一間小小的廟而已，
但香火鼎盛，真的看到不少人來求金雞&帶金雞回娘家耶！

聖筊一次就可以請領金雞回家，並不困難，
所以對我來說～這就是人人都可以帶Good Luck回家的美意，
不會不舒服也沒有壓力，很有趣😙😙😙

💌後記：
當天回到家、接了小孩放學，
我本來以為Kevin是休假整天、可以一起吃晚餐，
沒想到他在家裡陪小孩玩一下，18:30又出門看診了！

金雞這麼神喔！一請回家就馬上出門賺錢？
還是其實Kevin本人就是一隻金🐓 哈哈哈哈哈哈

𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑴𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓’𝒔 𝑫𝒂𝒚

#第五個母親節
因為酪梨是五月出生，永遠記得我第一個母親節是在月子中心吃法式料理配音樂演奏度過的，
那是個很溫馨感人的一夜，還收到有寶寶照片的手寫卡片….

四年多前的事情，我至今都還印象很深刻，
可見「儀式感」有多麼的重要！可以讓平凡的一日變得特別！
不一定需要很浮誇的安排，可以簡單，但不能什麼都沒有，
這就是我過每個節日的心態😙🫶🫶🫶
/
/
今天是個輕鬆寫意的一天！！！好喜歡～～

Kevin利用清晨的時間去練習他的公路車，
騎了一趟有點硬的風櫃嘴，然後回家。

全家一起吃個早午餐、酪梨要求開車兜風一下，
下午回到家再繼續補眠….

對於超重視睡眠的我來說～
吃飽睡飽+心情放鬆就是最幸福、滿足的事了！！！
（只要有Kevin在，我都能安心睡睡去….😆）

一路睡到傍晚，我們散步+女兒滑她最近熱愛的滑板車出門，
到 @amberhill_linkou 吃了一頓牛排羊排&義大利麵的晚餐，
三個人一邊用餐、一邊聊天，搭配女兒時不時的淘氣模樣，
我覺得好輕鬆、好自在，心情也很平靜美麗❤️

最後，用酪梨狂親我、擠臉….很不受控的全家福照收尾！
這就是我人生中的第五個母親節！！！
當年躺在月中嬰兒室的小寶寶，已經長大成小皮蛋了呢（笑～）

謝謝妳的到來，讓我成為了一個媽媽，享受著當媽媽的快樂幸福和超忙碌卻又甜蜜的滋味🥰🫶🫶🫶
/
/
#女兒學校的母親節活動日

早上先送她去上學，一個小時後爸媽們就前往學校參加活動～

在禮堂看孩子們表演，唱歌、跳舞、樂器….都來一輪。
我最喜歡看酪梨在台上唱歌跳舞的樣子了！
全身細胞都在扭動，超認真、超投入，好可愛耶🥹

接著到各班教室開始親子手作活動，
今天是一起彩繪一個帆布袋子，
老師說：媽媽們之後要背這個包包出門喔！（認真？哈哈）

雖然活動只有短短兩個多小時，但真的超好玩！！！

平常聯絡簿App老師都會上傳照片給家長看，
但我還是常常很好奇女兒在學校和同學互動的情況，
這天就讓我見識到她在學校活～潑～（皮～蛋～）的樣子了🙈

在戶外區跟同學玩瘋、玩到完全叫不回來耶！
所以本來應該是三個人的合照，
最後變成老師幫拍了我跟老公的情侶照😝（圖五）

當了第四年的媽媽，還是覺得引導孩子情緒調適好難！真的難！！！

但對我來說～難的地方不是在如何「引導她」，
而是在背後如何「自我調適」，
因為我們大人也會因此有情緒啊！！！
/
/
小孩的心情就像冰島的天氣一樣，瞬息萬變耶🤣
（哈哈很喜歡自己這個比喻～）

短短10分鐘內，可以經歷爆炸生氣、大哭、委屈啜泣、靦腆的笑、開心笑開懷….
似乎跟小時候沒兩樣，也是來得快、去得快🔜

我們家通常都會先給酪梨一點時間宣洩情緒，
並不會直接制止她的壞情緒產生，
而是陪伴在一旁、引導她認識自己的情緒、找到情緒的出口….

👆這個過程有時候很短，10分鐘就結束了！（賺到～）
也有時侯必須耗上整整一個小時以上的時間！（我眼神死）

說完全不會覺得心累是騙人的！
甚至我常常有想要跟她一起哭鬧、一起耍脾氣的幼稚想法😹

Kevin反而一直以來都可以非常冷靜、有耐心的處理，
也一再提醒我～自己的情緒不要受到影響，勿走心！
這就是孩子成長的過程，是養小孩必須經歷的！
我們要一起陪伴她度過！！！

所以我也時常跟他說，我覺得好險有人可以一起分攤這一切，
不然如果是只有我自己一個人要承接小孩全部的情緒，
那有多恐怖啊～～（我不敢想像🙈🙈🙈）

當然，我也不想因為要快點解決情緒正高漲的孩子，
就拿東西利誘、否定、壓抑、忽略….
讓她錯失可以正視自己情緒、學習面對的好機會。

更不願意讓她習慣運用情緒來跟我們索討她想要的東西，
即使不是物質、只是一個關注，也一樣！

所以我會一直想方設法打斷她「鬧脾氣-達到目標」的連結，
很難！真的難！！！
只能一直告訴自己：耐心！耐心！耐心！理性！理性！理性！
（捏自己大腿+深呼吸😮‍💨）

同時也不忘要覺察自己的情緒，並且把自己調整到好的狀態，
才能用更包容、成熟的方式，陪伴孩子成長～～

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520 我最愛的你們🥰

沒有不吵架的婚姻，也沒有不激怒爸媽的小孩！
但
吵完架好像感情更融洽了？
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其實我已經很久很久沒有處理眉毛了！
（印象最後一次做好像是三年多前？）

之前幫我做過兩次的是我拍婚紗的化妝師，
後來她結婚搬到海外、不在台灣了，
我也就一直找不到人幫我做眉毛。

雖然有觀察家裡附近的幾間紋繡店好一陣子，
但….我還是不太敢隨便給人家弄，
畢竟做眉毛不是像接睫毛，接不漂亮可以卸掉就算了，
眉毛要是沒有弄好就修改困難！（我怕毁容啊…..🫣）

所以最後還是決定開車來一趟 @rapunzel_tatto
找我認識也值得信任的朋友～小晴紋繡師做！
我家開到土城真的偏遠，但眉毛久久做一次，值得啦！
最後看到成果，也覺得沒有枉費我大老遠開車來（笑～）

因為是朋友，所以知道她的色乳等材料選擇是優質的，
專業技術上也讓人放心，不怕踩雷！！！

還有，雖然我已經不是第一次弄眉毛了，
但這種有稍微侵入性的動作，真的要慎選紋繡師喔！
我之前也有看過有人用反覆消毒的工具操作，
雖然這種傷口不大，但是還是要避免感染才是，
我的紋繡師用的工具都是拋棄式的，覺得很衛生、安全。
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這一天我選擇做的是我之前沒做過的「粉黛眉」，
會比野生眉的飄眉更持久，比我以前的霧眉更立體、更自然。

過程是用手工+機器操作的，
小晴的手法輕柔到如果沒有聊天我就要睡著了😝

做完當下也不會變成蠟筆小新，
真的超自然，就像剛化好妝一樣美美的，
#零過渡期喔！（做完可以直接去約會，不用回家躲😹）

結痂的狀況也不會像我以前做粉霧眉時一片一片的，
這次做完大概在第三～四天有一點點像橡皮擦屑的小脫痂，
很近看才會發現，所以基本上出門完全看不出來，
脫痂後眉毛顏色也不會變淡，留色效果蠻好的！

而且粉黛眉不是一個眉型的框框塗滿顏色、很生硬，
它的顏色是漸層的，所以才會很自然、很有立體感，
完全就是我要的感覺🥰🫶🫶🫶

我本來就是有眉毛的人，只是原本的眉毛顏色淡淡的，
加上沒有在修，也有些亂亂的！
平常化妝我還是都需要自己上色，把顏色加深、空洞補滿，
久了之後真的覺得有點麻煩，而且其實我不太會畫眉毛….

所以做眉毛真的是跟接睫毛一樣必備‼️
眉毛做完之後整個人變得更有精神，
粉黛眉還有種讓額頭更飽滿的錯覺！

最重要的是～從此不用再畫眉毛了，
只需要把長出來的雜毛修掉即可✌️
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可以有跟我一樣的折扣優惠，
粉霧眉還可以免費升級成粉黛眉！！！
👉預約的時候記得說是Melody介紹的喔！

#竹山一日遊 #帶金雞回家🐔
/首圖給我們家的帥車一個版面😉/

週一一早送小孩去上學後，我們兩個就開車南下了！

到休息站中停的時候，一下車我就突然感到一陣輕鬆，
身體輕盈、腳步也輕盈，兩個人手牽手走去便利商店補給。

K：Just like old times, right？
M：對啦！就是因為沒帶小孩，難怪我覺得這麼輕鬆😹

K：我們今天是兩個人出任務…..
M：哈哈哈哈！什麼啦！！！！

不過這天一日來回南投竹山，確實是事先計劃好的行程，
本來週一要看診的Kevin還特地排休，
約我一起去 #竹山紫南宮求金雞！！！！

「求金雞」這個儀式，我覺得蠻有意思的喔！

到了現場我才發現 #紫南宮其實是一間小小的廟而已，
但香火鼎盛，真的看到不少人來求金雞&帶金雞回娘家耶！

聖筊一次就可以請領金雞回家，並不困難，
所以對我來說～這就是人人都可以帶Good Luck回家的美意，
不會不舒服也沒有壓力，很有趣😙😙😙

💌後記：
當天回到家、接了小孩放學，
我本來以為Kevin是休假整天、可以一起吃晚餐，
沒想到他在家裡陪小孩玩一下，18:30又出門看診了！

金雞這麼神喔！一請回家就馬上出門賺錢？
還是其實Kevin本人就是一隻金🐓 哈哈哈哈哈哈

Melody的夢享樂園

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