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孕媽咪日記

【孕期產後營養品】芳茲・日月養生滴雞精|零脂肪、零膽固醇,無腥味,超級香醇好喝,讓母乳媽媽我產後不怕發胖,每日元氣滿分的營養補充品!

寫這篇文章時是我產後兩個多月,當時還在母乳這條路上! 哺餵母奶真的是一件甜蜜的負荷,覺得寶寶很可愛,總是想給她最好的,但又常常一邊擠奶一邊覺得自己快要被榨乾了,所以母乳媽媽真的很需要好好補一下,「滴雞精」就是個營養完整又方便的好選擇! 忙碌的生活中,我期許自己每天還是都要充滿活力,所以從孕期到現在,習慣早上起床空腹先來一杯滴雞精,補充蛋白質,也是補充元氣,給自己一整天滿滿的好精神和體力! 跟大家分 […]…

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【養生飲品】真材實料、全家大小都愛喝的谷溜谷溜:白木耳飲/黑木耳飲/桂圓紅棗/薏仁飲/紫米紅豆/堅果飲,低糖、不甜膩,健康營養無負擔,孕媽咪也可以喝喔!

谷溜谷溜是我們一家大小都愛喝的健康、養生飲品! 我自己從產後、坐完月子後,喝到現在已經兩年多的時間了,『谷溜谷溜』仍是家中必囤貨的飲品,不只好喝、真材實料,每一款都不會太甜膩,健康無負擔,還是我的養生&美容聖品!!! 小酪梨每天早餐或點心都會喝掉一瓶,我和老公有時候晚上肚子餓也會用谷溜谷溜來安撫一下胃,所以我也必須補貨補滿滿啊~…

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【喜餅/彌月】北歐童話餅乾Koti Koti,把手做的溫度,融入可愛的小動物、花、森林裡,用純粹的美味,帶給我們快樂的小時光!

你有多久沒有好好坐下來喝一杯茶、品嚐一塊餅乾,靜下心、享受生活中片刻的寧靜了呢? 打開Koti Koti的禮盒,彷彿打開我童年的記憶,回憶起簡單初心的自己,還有曾經在北歐旅行的日子、和家人互相陪伴的快樂時光。 Koti Koti 你最可愛的喜餅/彌月把手做的溫度,融入可愛的小動物、花、森林裡,用純粹的美味,讓我與我愛的人分享!…

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【生產日記PartI】歡迎加入我們~小酪梨寶寶!39W+3禾馨自然產全記錄,16小時催生+無痛分娩,整個產程都完全不痛,3分鐘生完收工,達成我美美優雅生產的夢想!

轉眼間~小酪梨寶包都已經快兩歲了,我終於要來把當初的生產日記和照片好好整理、紀錄下來! 因為這是一個非常美好、很值得回憶的經驗,讓我對懷孕、生產完全不畏懼,生完的當下還立刻跟醫生約好下次見!(是真的喔XDDD) 最大的功臣就是「無痛分娩」,這真的是這世代最偉大的發明,讓我整個產程從頭到尾都沒有半點痛感就把寶寶擠出來了,也因為不痛,所以生小孩可以保持優雅、不狼狽!開開心心的迎接新成員的到來! 謝謝老 […]…

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【產後塑身】WENĒE薇妮|純手工、單一裁版的「專業修身系列體雕衣」,在產後瘦身路上助我一臂之力,讓我當了媽媽後身材還能保有自己理想中的美好模樣!

不知不覺已經穿了四個多月的WENĒE薇妮『專業修身系列體雕衣』了! 產後至今10個月,身體也幾乎都已經完全恢復到孕前的狀態,想來跟大家分享我「產後瘦身」&「穿體雕衣」的心得。 如果妳在產後瘦身的路上遇到瓶頸,或是妳是正計畫要雕塑身形的女孩,都可以參考我這一篇~…

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【保養】鱻活一號 龍虎石斑魚精粹|用魚精界的LV幫自己和家人補補元氣,也可以加入副食品中幫寶寶補充營養喔!

印象中石斑魚就是去餐廳吃飯時會出現的高級魚料理,我在坐月子期間也吃了不少! 但沒想到頂級石斑魚品牌-鱻活一號,竟然推出了「龍虎石斑魚」的魚精粹,超高成本、全台獨家,用如此高貴的魚種製造魚精,這根本是魚精界的LV了吧!!!…

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【彌月禮盒】But. we love butter 兼具時尚與美味的彌月禮盒,用我們最愛的奶油小圓餅,和大家分享小酪梨寶寶雙滿月的喜悅!

從懷孕後期一直到坐月子期間,陸陸續續試吃了幾間彌月蛋糕,也接到了好幾間廠商的邀約,讓我掙扎猶豫了很久很久,結果不知不覺小酪梨寶寶都早已過滿月了啦!(哈哈~) 最後拍板定案,選擇了But. we love butter的彌月禮盒來和親友分享小酪梨寶寶「雙滿月」的喜悅,一方面是我跟老公Kevin都超愛吃But.的奶油小圓餅,覺得把我們的最愛分享給大家就對啦!另一方面是,它可以常溫保存12天,讓忙碌的新 […]…

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【保養】當了媽媽還是要好好愛自己!TS6®Q彈青春膠原Plus+ 讓我產後忙於育兒、哺乳、工作,還能由內而外維持透亮、澎潤的好氣色!

產後真的超怕自己膠原蛋白流失,從青春少女變成有媽媽味、嬸味的!(光想到就讓我嚇到皮皮挫啊!) TS6®Q彈青春膠原Plus+是我生完寶寶後,內在保養、補充膠原蛋白的好物,實際吃了快兩個月,覺得蠻有感的,而且它還有專業婦產科醫師(中山醫院郭安妮醫師)的親用推薦,孕媽咪、產後哺乳都可以安心食用喔!…

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