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身體保養

【生活好物】韓國EVER-VITA 除氯香氛濾芯|療癒舒服的淡淡香味,過濾水中鐵鏽雜質&100%除氯,大人小孩寵物都適用,邊洗澡邊保養,愛自己也愛家人,一起享受沐浴的美好時光吧!

每次只要有人洗完澡,我們家浴室就會瀰漫著淡淡舒服的香味,好喜歡也好療癒啊! 生活不就是如此嗎?不一定要下重本去做什麼大改變,先從簡單的小細節下手,提升生活的品質和質感,讓本來就是種享受的洗澡時光變得更享受!!! 推薦我們家愛用的韓國EVER-VITA除氯香氛濾芯,邊洗澡邊保養,愛自己也愛家人,一起享受沐浴的美好時光吧!…

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【生活好物】夏季全家必備~防蚊防曬好物清單:Thinkbaby 星寶貝純物理防曬霜、紐西蘭Skin Technology Protect 派卡瑞丁Picaridin 長效防蚊系列、BOiRON 布瓦宏系列、韓國baby muffin 磁吸式三層遮陽簾

從去年到今年夏天,雖然都因為疫情關係,沒有天天出門、到郊外的行程,但防曬防蚊產品還是很必備! 不想24小時都關在室內冷氣房裡,我們會讓孩子在家裡的陽台或是社區的花園玩耍、曬曬太陽,每個月至少一次家庭旅遊,或是全家一起回南部公婆家走走。只要有外出、到室外(就算在家裡陽台也是一樣),防曬&防蚊就一定要做好! 我自己本身有對紫外線過敏的問題,也怕小孩嬌嫩的肌膚曬傷,更怕全家都被蚊蟲叮花了手腳&# […]…

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【日常保健】美國WEIDER威德 正版迪士尼授權益生菌,媽咪寶貝一家大小一起吃,可愛包裝&專利菌種優良配方,味道好、好入口,安心呵護全家人的健康!

WEIDER威德是來自美國超過80年的知名熱銷保健品牌,身邊很多朋友也都有吃過他們家的益生菌,因為在康是美、美式賣場都有販售,健康益生菌更是美式賣場熱銷品NO.1的商品。 我自己是在懷孕的時候去美式賣場購入WEIDER的健康益生菌開始吃,後來他們出了和迪士尼聯名的包裝後,我就把我們家的益生菌通通換成這一系列,包裝實在太可愛了啦! 小酪梨寶寶接觸副食品後,我讓她吃WEIDER的【益口酵乳酸菌】和【敏 […]…

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【養生飲品】真材實料、全家大小都愛喝的谷溜谷溜:白木耳飲/黑木耳飲/桂圓紅棗/薏仁飲/紫米紅豆/堅果飲,低糖、不甜膩,健康營養無負擔,孕媽咪也可以喝喔!

我女兒每天早餐都喝掉一瓶,必須補貨補滿滿的『谷溜谷溜』團購來啦~~~ 谷溜谷溜是我們一家大小都愛喝的健康、養生飲品! 我自己從產後、坐完月子後,喝到現在已經兩年的時間了,『谷溜谷溜』仍是家中必囤貨的飲品,不只好喝、真材實料,每一款都不會太甜膩,健康無負擔,還是我的養生&美容聖品!!!…

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【孕期產後營養品】芳茲・日月養生滴雞精|零脂肪、零膽固醇,無腥味,超級香醇好喝,讓母乳媽媽我產後不怕發胖,每日元氣滿分的營養補充品!

產後至今也兩個多月了,我還在母乳這條路上! 哺餵母奶真的是一件甜蜜的負荷,覺得寶寶很可愛,總是想給她最好的,但又常常一邊擠奶一邊覺得自己快要被榨乾了,所以母乳媽媽真的很需要好好補一下,「滴雞精」就是個營養完整又方便的好選擇! 這篇來跟大家分享我產後喝的日月養生滴雞精,是曾國城代言的,很好喝、無腥味,零脂肪、零膽固醇,完全不用怕會越補越胖。…

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【育兒好物】最新上市~Mustela慕之恬廊有機護膚系列,平均99%天然成分,擁歐盟雙重有機認證&美國EWG綠色認證,給予全家人肌膚最純淨的照顧也友善環境!

來自法國的Mustela慕之恬廊是我從懷孕至今都有在使用的母嬰肌膚保養品牌,從孕期每天必擦的孕膚霜,到寶寶的沐浴乳、身體乳都有使用他們家的,也有買過他們家的沐浴乳給家中年長、肌膚敏感的長輩使用,各個都頗受好評!…

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【育兒好物】老字號母嬰大牌~德國貝恩Baan 保濕系列,用專業呵護寶貝細嫩的肌膚!

育兒生活即將要滿一年,對寶寶吃的、用的等生活必需品,我仍然都是精心挑選,也很喜歡嘗試各式各樣的品牌,挖掘好物。 沐浴和保養用品是天天都會用到的,而且直接接觸寶貝的肌膚,必須嚴選! 最近剛好有機會體驗了源自德國的貝恩Baan,品牌不僅有38年的專業經驗,在台灣也很有知名度,早在我還沒有當媽媽前就認識這品牌了! 這篇跟大家分享我們這陣子用的德國貝恩Baan「保濕系列」產品喔!…

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【產後塑身】WENĒE薇妮|純手工、單一裁版的「專業修身系列體雕衣」,在產後瘦身路上助我一臂之力,讓我當了媽媽後身材還能保有自己理想中的美好模樣!

不知不覺已經穿了四個多月的WENĒE薇妮『專業修身系列體雕衣』了! 產後至今10個月,身體也幾乎都已經完全恢復到孕前的狀態,想來跟大家分享我「產後瘦身」&「穿體雕衣」的心得。 如果妳在產後瘦身的路上遇到瓶頸,或是妳是正計畫要雕塑身形的女孩,都可以參考我這一篇~…

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【美體保養】La PARLER 帕蕾拉日式美容美體沙龍|「輕盈腿部舒活課程」體驗,超難忘的美容師神奇手技,幫我雕塑腿部線條、舒緩壓力,找回有如漫步在雲端的雙腿!

這次來到La PARLER 帕蕾拉日式美容美體沙龍體驗了腿部的雕塑課程,真的是太適合我這個天天長時間坐在電腦桌前敲鍵盤工作,以致整個下半身循環都極差的部落客了! 帕蕾拉擁有40年的日本專業美容美體經驗, 美容師的專業程度也不在話下,一次課程做完就超有感,不只幫我美化了腿部的線條,走起路來變得超輕盈的。 很推薦給即將步入禮堂的新娘們,讓妳走紅毯像是漫步在雲端;平時注重保養、愛美的女孩們,也很推薦來帕 […]…

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