每次只要有人洗完澡，我們家浴室就會瀰漫著淡淡舒服的香味，好喜歡也好療癒啊！ 生活不就是如此嗎？不一定要下重本去做什麼大改變，先從簡單的小細節下手，提升生活的品質和質感，讓本來就是種享受的洗澡時光變得更享受！！！ 推薦我們家愛用的韓國EVER-VITA除氯香氛濾芯，邊洗澡邊保養，愛自己也愛家人，一起享受沐浴的美好時光吧！…
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身體保養
從去年到今年夏天，雖然都因為疫情關係，沒有天天出門、到郊外的行程，但防曬防蚊產品還是很必備！ 不想24小時都關在室內冷氣房裡，我們會讓孩子在家裡的陽台或是社區的花園玩耍、曬曬太陽，每個月至少一次家庭旅遊，或是全家一起回南部公婆家走走。只要有外出、到室外（就算在家裡陽台也是一樣），防曬&防蚊就一定要做好！ 我自己本身有對紫外線過敏的問題，也怕小孩嬌嫩的肌膚曬傷，更怕全家都被蚊蟲叮花了手腳&# […]…
WEIDER威德是來自美國超過80年的知名熱銷保健品牌，身邊很多朋友也都有吃過他們家的益生菌，因為在康是美、美式賣場都有販售，健康益生菌更是美式賣場熱銷品NO.1的商品。 我自己是在懷孕的時候去美式賣場購入WEIDER的健康益生菌開始吃，後來他們出了和迪士尼聯名的包裝後，我就把我們家的益生菌通通換成這一系列，包裝實在太可愛了啦！ 小酪梨寶寶接觸副食品後，我讓她吃WEIDER的【益口酵乳酸菌】和【敏 […]…
我女兒每天早餐都喝掉一瓶，必須補貨補滿滿的『谷溜谷溜』團購來啦～～～ 谷溜谷溜是我們一家大小都愛喝的健康、養生飲品！ 我自己從產後、坐完月子後，喝到現在已經兩年的時間了，『谷溜谷溜』仍是家中必囤貨的飲品，不只好喝、真材實料，每一款都不會太甜膩，健康無負擔，還是我的養生&美容聖品！！！…
產後至今也兩個多月了，我還在母乳這條路上！ 哺餵母奶真的是一件甜蜜的負荷，覺得寶寶很可愛，總是想給她最好的，但又常常一邊擠奶一邊覺得自己快要被榨乾了，所以母乳媽媽真的很需要好好補一下，「滴雞精」就是個營養完整又方便的好選擇！ 這篇來跟大家分享我產後喝的日月養生滴雞精，是曾國城代言的，很好喝、無腥味，零脂肪、零膽固醇，完全不用怕會越補越胖。…
來自法國的Mustela慕之恬廊是我從懷孕至今都有在使用的母嬰肌膚保養品牌，從孕期每天必擦的孕膚霜，到寶寶的沐浴乳、身體乳都有使用他們家的，也有買過他們家的沐浴乳給家中年長、肌膚敏感的長輩使用，各個都頗受好評！…
育兒生活即將要滿一年，對寶寶吃的、用的等生活必需品，我仍然都是精心挑選，也很喜歡嘗試各式各樣的品牌，挖掘好物。 沐浴和保養用品是天天都會用到的，而且直接接觸寶貝的肌膚，必須嚴選！ 最近剛好有機會體驗了源自德國的貝恩Baan，品牌不僅有38年的專業經驗，在台灣也很有知名度，早在我還沒有當媽媽前就認識這品牌了！ 這篇跟大家分享我們這陣子用的德國貝恩Baan「保濕系列」產品喔！…
不知不覺已經穿了四個多月的WENĒE薇妮『專業修身系列體雕衣』了！ 產後至今10個月，身體也幾乎都已經完全恢復到孕前的狀態，想來跟大家分享我「產後瘦身」&「穿體雕衣」的心得。 如果妳在產後瘦身的路上遇到瓶頸，或是妳是正計畫要雕塑身形的女孩，都可以參考我這一篇～…
這次來到La PARLER 帕蕾拉日式美容美體沙龍體驗了腿部的雕塑課程，真的是太適合我這個天天長時間坐在電腦桌前敲鍵盤工作，以致整個下半身循環都極差的部落客了！ 帕蕾拉擁有40年的日本專業美容美體經驗， 美容師的專業程度也不在話下，一次課程做完就超有感，不只幫我美化了腿部的線條，走起路來變得超輕盈的。 很推薦給即將步入禮堂的新娘們，讓妳走紅毯像是漫步在雲端；平時注重保養、愛美的女孩們，也很推薦來帕 […]…
