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進入到第二孕期，肚子裡的寶寶也在努力地成長發育，比起懷孕初期因為孕吐而常常亂吃垃圾食物，現在的我更加重視每天的營養來源，覺得自己吃得健康、均衡，寶寶也才能吸收到需要的養份，頭好壯壯的長大！ 適當的營養補充品，也是懷孕中期不可忽視的，我現在除了每天一顆BHK's的綜合維生素，還會補充含有豐富Omega-3，能幫助寶寶靈活反應的DHA藻油。

其實我已經觀察BHK's這個保健品牌一陣子了！除了很多藝人、部落客朋友推薦，它也是台灣製的品牌，從原料、製成到品管都讓人可以放心，某幾款商品在康是美也買得到喔！ 本來就有習慣吃維他命的我，這幾個月來加入了BHK's的膠原蛋白錠和玻尿酸膠囊，幫我維持全天候水潤彈力！

台灣的夏天真的是悶熱又潮濕，有時因為工作拍攝必須長時間待在太陽下，底妝的服貼和持久度對我來說就格外重要！ 先前習慣使用的粉底液剛好用完了，此時遇上Aroce'b艾珞皙的「超持久完美抹刀粉底液」，使用的一段時間後，覺得不僅是遮瑕力好，也非常好上妝、持妝。

身為一個皮膚極為敏感的女子，又住在這氣候濕熱的台灣，一直以來對保養品的需求都很重視「清爽、保濕」，而且最好可以簡單方便就達到好的保養效果。大家都知道，並不是瓶瓶罐罐擦越多就對肌膚越好，有時反而會造成皮膚的負擔喔！ 今年夏季我的清爽保養：EN’R 精萃燕窩， 是市售唯一「日本檢驗燕窩精華+法國歐盟專利燈塔水母膠原」的保養品，精華液的分子很細，非常好吸收，也很溫和保濕，油性肌、混合肌、敏感肌都適合。

今年七月從法國回來後，我就一直很擔心我的膚色，因為本身是白底的我，在南法海灘因為太過於享受陽光，加上沒有擦足防曬乳，就不小心把自己烤焦了！回台灣後，臉因為有化妝，所以沒那麼黑，但看著自己黑到發亮的脖子和手臂，真的是欲哭無淚啊！趕緊把美妍水光針拿出來照三餐塗抹。兩個月後，又要出發沖繩，我就索性把它打包一起帶去用......

迫不及待要來分享一個剛上市不到半年的新興保養品品牌NAAS娜絲，是知名的皮膚專科醫師唐豪悅醫師親自試用推薦的，專攻光子多肽超保濕的保養品，通過SGS安心檢驗、嘉南藥理大學的肌膚實測，這也讓身為醫療背景的我，在使用上更為安心！ 其實使用不到兩週就有很明顯的感覺了，但我還是忍著用了一個月才上來分享！完全可以大聲說～這真的是我目前最最喜歡的保濕安瓶了！讓我一試就上癮！因此也決定拿它來當作我新娘的定妝安瓶...

炎炎夏日保養到底要擦什麼好？外出熱到快融化，濕濕黏黏的很不舒服，待在冷氣房裡久了，皮膚又會太乾、脫皮，應該很多女孩都跟我有一樣的困擾吧？夏日保養真的是一門學問耶！找到適合自己的保養方式，讓肌膚可以安穩的渡過這炎熱的季節，真的很重要！ 推薦我用了一個月覺得很喜歡的Tree Baum 森系保養品，非常適合夏天，而且它是由台灣大學專業團隊研發的天然草本保濕產品，成分來源都有經過高標準檢驗，跟我一樣的敏弱...

雖然覺得自己皮膚不算差，這幾年也不太會長痘痘了(難道是不再青春@@)，但最讓我困擾的就是我是「敏感性肌膚」！只要天氣變化都會激起皮膚的不舒服，輕則有點乾癢，重則紅腫脫皮，所以我平常使用的保養品都固定某幾個品牌（天然為主），最好是無色無味，或是有天然淡香味的也可以，含香精的產品一律不碰，不然一過敏起來真的很麻煩！ 這篇要分享一個MIT純天然的保養品牌-Aroce'b艾珞皙，雖然是邀稿，不過是我自己實...