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婚前保養

【保養】Dr. Grandma 阿嬤的配方 妳的・桑拿沐足袋&足浴鹽｜卸下一整天的壓力，你我都值得被好好呵護，讓雙腿沉浸在舒服的熱水中，來一場簡單、方便、不求人的精油足浴，感謝自己一天的努力！

每天在家庭、育兒、工作….身兼多重角色的日子裡，不敢說自己有多麼辛苦，因為相信很多人也都跟我一樣，每天每天為了生活努力著！ 但自始至終，沒有一個角色讓我曾想要放棄，其實也可以說是～我很享受這樣忙碌充實的自己！只是必須盡量從中找到一個平衡點，且不要忘記每天都要留給自己一點Me Time，沈澱、喘息一下，哪怕只有15分鐘！ 阿嬤的配方新升級的「妳的・桑拿沐足袋」拿出來裝入溫熱水、加個幾匙足 […]…

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【保養】吃貨救星～CRYSTALSTAR 恆淨冰晶酵素｜補充SOD-LIKE，好吃的水果風味&微脆冰晶口感，幫我代謝多餘負擔，天天擁有輕盈、順暢的纖女體質！

美好一天的開始，可以擁有好精神和健康輕盈的身體是最讓人開心和感恩的事！ 尤其是在壓力和忙碌的生活裡，不要把廢物和壞情緒累積在身上，而是天天固定大掃除，把多餘的負擔通通代謝掉，給自己舒服、輕鬆的順暢感，真的很重要！很重要！ 『CRYSTALSTAR恆淨冰晶酵素』是我吃了好一陣子很喜歡也覺得很好吃的酵素！本來長時間就有在吃弘茂生技他們家出的『星耀膠原蛋白胜肽』，因為膠原蛋白吃起來很有感，因而讓我對這間 […]…

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【保養】CollaStar 星耀膠原蛋白｜德國專利活性膠原胜肽，好入口的天然果汁風味，有效、精準、科學的保養，超有感的膨潤光滑好妍質，留住最美的年紀和最美的自己！

還記得以前常常覺得自己有年輕的本錢，但現在早已不敢有這種想法了！ 過了三十歲、生完小孩後，每日每夜為了家庭、為了小孩操勞，突然體會到什麼叫「被小孩追老」、「膠原蛋白流失」….（掩面～） 雖說沒有人不會變老，但不好好保養自己，老態一定會越來越明顯，因此我總是期許自己～隨著年紀漸長，仍然要活出每個階段最美的模樣！ 這篇要跟你們分享，在忙碌生活中有效、精準、科學的保養好物：弘茂生技的『星耀膠 […]…

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【產後塑身】WENĒE薇妮｜純手工、單一裁版的「專業修身系列體雕衣」，在產後瘦身路上助我一臂之力，讓我當了媽媽後身材還能保有自己理想中的美好模樣！

不知不覺已經穿了四個多月的WENĒE薇妮『專業修身系列體雕衣』了！ 產後至今10個月，身體也幾乎都已經完全恢復到孕前的狀態，想來跟大家分享我「產後瘦身」&「穿體雕衣」的心得。 如果妳在產後瘦身的路上遇到瓶頸，或是妳是正計畫要雕塑身形的女孩，都可以參考我這一篇～…

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【美體保養】La PARLER 帕蕾拉日式美容美體沙龍｜「輕盈腿部舒活課程」體驗，超難忘的美容師神奇手技，幫我雕塑腿部線條、舒緩壓力，找回有如漫步在雲端的雙腿！

這次來到La PARLER 帕蕾拉日式美容美體沙龍體驗了腿部的雕塑課程，真的是太適合我這個天天長時間坐在電腦桌前敲鍵盤工作，以致整個下半身循環都極差的部落客了！ 帕蕾拉擁有40年的日本專業美容美體經驗， 美容師的專業程度也不在話下，一次課程做完就超有感，不只幫我美化了腿部的線條，走起路來變得超輕盈的。 很推薦給即將步入禮堂的新娘們，讓妳走紅毯像是漫步在雲端；平時注重保養、愛美的女孩們，也很推薦來帕 […]…

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【保養】我的新時代懶人保養推薦：BHK’s 膠原蛋白錠+玻尿酸膠囊，維持全天候水潤彈力！

其實我已經觀察BHK’s這個保健品牌一陣子了！除了很多藝人、部落客朋友推薦，它也是台灣製的品牌，從原料、製成到品管都讓人可以放心，某幾款商品在康是美也買得到喔！ 本來就有習慣吃維他命的我，這幾個月來加入了BHK’s的膠原蛋白錠和玻尿酸膠囊，幫我維持全天候水潤彈力！…

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【染髮】VIF hair salon・低調時尚的空靈系霧面染髮｜我的婚前頭髮大保養，就交給新秘級的髮型設計師Summer！

流行了一陣子的霧面髮色，剛好很適合現在秋冬的季節，也是我婚禮前染髮的選擇喔！準備結婚的女孩們，婚前是否正在煩惱自己頭髮該怎麼打理和保養呢？這一篇就讓我來跟大家分享，我婚禮前的頭髮大保養：霧面染髮、結構式護髮、剪髮。…

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【保養】婚前保養的秘密武器：NAAS娜絲 光子多肽超保濕系列（2018.11 婚禮後更新使用心得！）

迫不及待要來分享一個剛上市不到半年的新興保養品品牌NAAS娜絲，是知名的皮膚專科醫師唐豪悅醫師親自試用推薦的，專攻光子多肽超保濕的保養品，通過SGS安心檢驗、嘉南藥理大學的肌膚實測，這也讓身為醫療背景的我，在使用上更為安心！ 其實使用不到兩週就有很明顯的感覺了，但我還是忍著用了一個月才上來分享！完全可以大聲說～這真的是我目前最最喜歡的保濕安瓶了！讓我一試就上癮！因此也決定拿它來當作我新娘的定妝安瓶 […]…

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